남성에게 가장 흔한 건강 질병 9가지입니다.

남성들은 일생 동안 다양한 건강 상태에 위험에 처해 있습니다. 그래서 그들은 정기적으로 병원을 방문해야 합니다. 그렇게 함으로써, 그들은 가장 흔한 남성 건강 상태들 중 일부를 예방하고, 감시하고, 관리할 수 있을 것입니다.

 

1. 심장병

남자들은 심장병, 뇌졸중, 그리고 특정한 종류의 암에 더 취약합니다. 심장병은 또한 심혈관 질환이라고 알려져 있는데, 고혈압과 약해지거나 파열된 대동맥과 같은 상태를 포함합니다.

2019년 심장병으로 357,761명이 사망했는데, 이는 남성 사망자 4명 중 1명꼴입니다. 좋은 소식은 남성이 흡연, 과음, 충분한 운동을 하지 않음과 같은 위험 요소를 피함으로써 심장병을 예방할 수 있다는 것입니다.

심장에 산소를 공급하는 관상동맥에 동맥경화성 폐색이 발생할 때, 사람은 심장마비나 다른 심각한 심장 관련 합병증을 일으킬 수 있습니다. 증상은 호흡 곤란이나 심지어 피로와 허약을 포함할 수 있습니다. 남성들은 건강한 식단을 따르고, 신체 활동을 유지하고, 정기적인 건강 검진을 받음으로써 이러한 건강 문제에 대한 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 그들의 혈압과 콜레스테롤 수치를 정기적으로 모니터링하기 위해 의사나 다른 건강 관리 제공자를 방문해야 합니다.

 2. 고혈압

남성들은 여성들보다 건강한 선택을 할 가능성이 적으며, 이것은 심각한 질병과 심장병과 같은 건강 상태를 초래할 수 있습니다. 인식 부족, 나쁜 건강 교육, 그리고 건강하지 않은 일과 개인적인 생활 방식을 포함한 요소들의 조합은 미국 남성들의 전반적인 건강의 지속적인 감소를 초래했습니다.

고혈압이라고도 알려진 고혈압은 혈관 벽을 밀어내는 혈액의 힘이 정상보다 지속적으로 높을 때 발생합니다. 시간이 지남에 따라 이것은 동맥과 다른 장기에 손상을 줄 수 있고, 치료를 받지 않고 방치할 경우 심장병, 뇌졸중, 신장병으로 이어질 수 있습니다.

나이, 인종, 가족력 등 몇 가지 요인이 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 좋은 소식은 보통 의료 보험이 적용되는 정기적인 신체 활동에 시간을 들임으로써, 여러분은 이 침묵하는 살인범을 조기에 발견하고 치료할 수 있다는 것입니다.

3. 발기부전

발기부전(ED)을 가진 남성들은 성교를 하기에 충분히 단단하지 않은 부드러운 발기를 경험합니다. ED는 심각한 건강 상태의 신호일 수 있으므로 의사와 상의하는 것이 중요합니다.

ED는 스트레스, 운동 부족, 그리고 특정한 약을 포함한 많은 것들에 의해 야기될 수 있습니다. 하지만 ED가 만성적이거나 규칙적으로 일어나는 것은 정상적이지 않습니다.

신체는 발기를 위해 음경의 두 개의 방을 혈액으로 채웁니다. 이것은 남성이 성적으로 흥분했을 때 뇌와 생식기 신경에서 오는 자극에 의해 유발됩니다. 이 과정을 방해하는 것은 ED를 일으킬 수 있습니다.

적은 양의 ED는 정상이지만, 일반 ED는 해결되어야 합니다. 이것은 여러분의 삶의 질과 관계를 해칠 수 있기 때문입니다. 다행히 ED에 대한 많은 치료 방법들이 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 PDE-5 억제제가 포함됩니다. 처방에 의해서만 사용할 수 있습니다.

4. STI 및 STD

STI (또한 성병이라고도 함)는 입, 항문, 질 또는 음경을 포함하는 모든 종류의 성적 활동을 통해 파트너로부터 얻을 수 있는 감염 또는 조건입니다. 그것들은 보통 임질과 매독과 같은 박테리아나 트리코모니아증과 같은 기생충, 또는 HPV와 생식기 헤르페스와 같은 바이러스에 의해 발생합니다.

어떤 STI는 배변시 통증이 있거나 출혈이 있는 등의 증상을 일으키기도 하지만, 대부분 무증상이기 때문에 정기적으로 병원에 가서 STI와 STD 검사를 받는 것이 중요합니다.

성병은 질, 구강, 항문 성교를 통해 퍼지며, 심한 페팅과 같은 친밀한 신체적 접촉을 통해서도 퍼질 수 있습니다. 그것들은 고통스럽거나 가려운 분비물, 혹은 음경, 항문, 또는 외음부에 사마귀와 유사한 상처를 유발할 수 있습니다. 검사를 받고 치료를 따르는 것은 심각한 합병증이 발생하는 것을 막을 수 있습니다. 대부분의 성병은 약물로 쉽게 치료할 수 있기 때문에 신속하게 검사를 받고 치료하는 것이 중요합니다.

5. 정신 건강

남자들은 여자들보다 건강을 덜 중요하게 생각하는 경향이 있고, 이것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 남자들은 예방 치료를 위해 의사를 방문하고 암, 심장병, 성병, 우울증 검사에 참석할 가능성이 적습니다. 또한 그들은 과도한 음주와 위험 운전과 같은 위험한 행동을 할 가능성이 높습니다. 결과적으로, 남자들은 여자들보다 더 사망할 가능성이 높고 기대수명이 낮습니다.

정신건강 문제는 사람의 기분, 사고, 행동에 영향을 미치는 광범위한 장애를 포함하는데, 이 질환들은 약물치료와 치료로 치료가 가능하며, 흔히 심리치료라고 하는데 많은 사람들이 정신건강에 대한 우려를 가지고 있지만, 그러한 증상들이 자주 발생하여 사람의 일상적인 기능에 지장을 줄 때 장애로 진단됩니다.

자살자의 수가 증가하고 있는 동안, 남성들은 도움을 받을 필요가 있습니다. 정신 질환은 자살과 자해를 할 가능성이 더 높은 젊은 남성들 사이에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나입니다.

6. 당뇨병

남성들은 고혈압과 당뇨병을 포함한 특정한 건강 상태에 더 취약합니다. 또한 그들은 암, 특히 폐, 전립선 그리고 대장암을 앓을 가능성이 높습니다. 정기적인 건강 검진과 검진을 받는 것이 이러한 심각한 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당뇨병은 우리 몸의 혈당 수치가 너무 높을 때 발생합니다. 이것은 신경 손상(당뇨성 신경 장애)을 포함한 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이것은 발과 손에 따끔거림, 화상 또는 저림을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병은 또한 신장과 심장 질환을 일으킬 수 있습니다.

남성들은 자신의 건강을 우선시하고 정기적인 건강 검진과 검진을 받아야 합니다. 이것은 생명을 위협하는 건강 상태로 발전하는 위험을 줄이는 데 도움이 될 것이고 치료가 더 용이할 때 더 일찍 진단을 받을 수 있도록 할 것입니다. 또한 남성들은 담배를 끊고 술을 적당히 마셔야 합니다. 흡연과 과도한 알코올 섭취는 고혈압, 심장병, 뇌졸중과 관련이 있습니다.

 7. 천식

남자들은 종종 의사를 방문하기 위해 아플 때까지 기다리면서 그들의 건강을 무시하는 경향이 있습니다. 이것은 흡연, 다이어트, 운동 부족, 알코올과 약물 남용, 스트레스, 그리고 위험한 행동을 촉진하는 사회적 영향과 같은 많은 요인들 때문일 수 있습니다.

천식은 폐의 기도에 영향을 미치는 질환입니다. 기침, 과도한 가래, 호흡 곤란을 유발합니다. 증상은 매일 다를 수 있습니다. 예를 들어, 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 감소로 인해 생리 중에 악화될 수 있습니다.

만성 폐쇄성 폐질환이나 폐기종과 같은 폐 질환은 남성에게 흔합니다. 흡연과 폐로의 산소 흐름을 제한하는 다른 요인들의 결과일 수 있습니다.

남성들만이 전립선암에 걸릴 수 있는데, 전립선은 음경 뒤의 작은 선입니다. 치료하지 않고 방치하면 심각한 건강 문제가 될 수 있으며, 남성들이 나이가 들수록 더 흔합니다.

8. 비만

남성들은 심장병과 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중, 그리고 우울증과 같은 다른 건강 문제들과 관련된 비만에 걸리기 쉽습니다. 또한 비만은 남성 호르몬 체계를 파괴하고 출산력에 영향을 주어 요로 스트레스 실금과 같은 문제들을 초래할 수 있습니다.

심장병과 암을 포함하여, 남성이 직면하는 많은 건강 상태들은 주로 예방할 수 있습니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 포함한 건강한 생활 방식은 이러한 질병의 위험을 줄일 수 있습니다. 남성은 또한 건강을 유지하기 위해 정기적인 검사와 예방 접종을 받는 것에 대해 의사와 이야기해야 합니다.

의도하지 않은 부상과 우울증과 같이 일부 건강 위협은 남성이 나이가 들수록 악화되지만, 대부분의 남성의 주요 건강 문제는 대부분 피할 수 있습니다. 예방을 우선시하고, 정기적으로 의사를 만나고, 위험한 행동을 자제하는 것이 오랫동안 행복하게 사는 데 핵심입니다.

9. 암

남성들은 심장병, 고혈압, 당뇨병, 그리고 암과 같은 다른 사람들과 같은 질병으로 고통을 받습니다. 그러나, 그들은 건강 검진과 검진을 위해 정기적으로 GP를 방문할 가능성이 낮은 경향이 있습니다. 이것은 그들이 심각한 상태를 발전시키고 초기 단계의 질병에 대한 치료 기회를 놓치는 더 큰 위험에 놓이게 할 수 있습니다.

전립선암은 남성에게 가장 흔한 암입니다. 이것은 천천히 성장하는 암으로 소변이나 정액에 혈액뿐만 아니라 통증과 배뇨 어려움을 일으킬 수 있습니다. 또한 발기부전과 요로 감염을 일으킬 수 있습니다.

다른 유형의 암에는 전이 세포암(방광과 요관의 라이닝에서 형성되는 암)과 사르코마(뼈, 근육, 지방, 혈관 및 섬유 조직에서 형성되는 암)가 포함됩니다. 일부 사람들은 부신형성 증후군이라고 불리는 특정 암에 대해 특이한 면역 체계 반응을 보입니다. 이러한 증후군은 신체 한쪽의 약화, 발작, 발열과 같은 증상을 일으킵니다.